Gabungan Organisasi Wanita (GOW) Kabupaten Hulu Sungai Selatan (HSS) melaksanakan Webinar Pelatihan Relaksasi bertempat di Aula Wabup HSS. Rabu (04/08/2021).
Webinar tersebut menghadirkan dr. Yunirisna Badriatun Noor, Sp. KJ selaku Psikiater RSUD Brigjend H. Hasan Basry Kandangan sebagai narasumber pada kegiatan ini yang diikuti perwakilan organisasi perempuan se-Kabupaten Hulu Sungai Selatan secara virtual.
dr. Yunirisna Badriatun Noor, Sp. KJ memaparkan tentang tanda-tanda stress di masa pandemi, sumber stress, mengelola stress saat pandemi, manajemen stress serta metode mengelola stress secara mandiri.
Ketua GOW Kab. HSS Srie Astuti Syamsuri Arsyad mengatakan pelatihan relaksasi ini merupakan salah satu program kerja GOW Kab. HSS yang bertujuan untuk mencegah stress, kecemasan serta dapat meregangkan otot-otot sehingga membantu mengurangi ketegangan psikologis.
Lebih lanjut Ketua GOW Kab. HSS berharap dengan adanya Pelatihan relaksasi ini, Gabungan Organisasi Wanita (GOW) Kab. HSS dapat lebih sehat, bahagia dan imunitas terjaga di tengah pandemi saat ini.
(KOMINFO/HSS/SR/2021)
